Kracht- en cardiotraining bij Sportcity Houtrust
Tijdens deze activiteit gaan we samen naar de sportschool om te werken aan je conditie en/of kracht, op alle verschillende niveaus. Je kunt vrij sporten of onder begeleiding.
Via Anton Constandse is er de mogelijkheid om te sporten bij Sportcity.
Door samen te sporten ontdek je je eigen krachten en plezier in sporten.
Indicatie notitie:
Je kan vrijblijvend oriënteren bij Sportcity. Indien je wekelijks wilt gaan sporten dien je samen met een Herstelondersteuner een Dagbestedings indicatie aan te vragen.
Benodigd op de Sportschool
• Sportkleding en Handdoek verplicht! heb je dit niet bij je wordt je geweigerd bij de sportschool.
• Bidon met water meenemen
• Hangslotje voor de lockers (opbergen van je tas)
• Hou je aan de regels van de sportschool en aanwijzingen personeel.
Neem contact op met Marilva Edhardt voor vragen over de activiteiten die Anton Constandse biedt in Segbroek en Escamp en vragen over opleiding en werk. Tel. 06 216 286 97, m.edhardt@stichtingantonconstandse.nl