CrossFit, een fitnessbenadering die kracht, uithoudingsvermogen en flexibiliteit combineert, is niet slechts een workout - het is een levensstijl. In elke CrossFit-sessie worden functionele bewegingen, gewichtheffen en cardio gecombineerd om een allesomvattende en uitdagende training te bieden.
Voor deze activiteit is een indicatie voor dagbesteding nodig.
Of je nu nieuw bent in de wereld van fitness of een ervaren sporter, CrossFit past zich aan aan jouw niveau, waarbij de focus ligt op constant variërende oefeningen om alle aspecten van fitness aan te spreken. Het draait niet alleen om het verbeteren van fysieke prestaties, maar ook om het opbouwen van een gemeenschap van gelijkgestemde individuen die elkaar ondersteunen en motiveren. Ontdek de kracht van CrossFit en transformeer niet alleen je fysieke gesteldheid, maar ook je mindset.
De Regisseur, 06 311 364 35
Neem contact op met Lisanne Bussing voor vragen over de activiteiten die Anton Constandse biedt in Scheveningen, Haagse Hout en Leidschendam/ Voorburg en vragen over opleiding en werk.
Tel. 06 271 923 70, l.bussing@stichtingantonconstandse.nl